NUTRICIÓN: a) glúcidos

Los carbohidratos constituyen el 70/80% de las calorías consumidas en el mundo. Hasta hace 100 años se consumían los cereales enteros, con su cutícula, que favorece su digestión, aumenta de volumen al hidratarse en el estómago e induce sensación de saciedad habiendo tomado una dosis mucho menor, además de que reduce la velocidad de absorción evitando la brusca subida de glucosa en sangre.
El primero en advertirlo fué Dennis P. Burkitt, quien en su libro de 1975 sobre la fibra describió con apabullantes datos epidemiológicos que, a medida que se introducían los carbohidratos refinados (harina blanca y azúcares) las poblaciones africanas entraban en una terrible dinámica de arterioesclerosis, hipertensión, diabetes, infartos... Definió el refinado como la peor plaga de la humanidad, causantes de más muertes y enfermedades que cualquier otro agente conocido.
Burkitt demuestra con datos antropométricos históricos (fósiles, tumbas antiguas...) que, la obesidad afectaba como máximo al 1% de la población, lo mismo que los animales cuando mantienen una alimentación a la que su cuerpo se ha acostumbrado. Sólo existen animales obesos en contacto con el hombre, no en su medio natural. Y por contra, el sobrepeso en todas las culturas, civilizaciones y estratos sociales se asocia a salud y felicidad.
Muy diferente es, cuando en los años 1950, empezaron a alimentar a los niños con papillas de cereales refinados (¡ah!, la publicidad...). Estos niños, allá por los 70, empezaron a cultivar las curvas, y misteriosamente, conforme se generalizó, la moda dióse por lo contrario, para incordiar. Aproximadamente en 1975 las modelos de ropa redujeron unas 3 tallas de ropa y aumentaron 10cm de estatura; el resultado: iconos imposibles. No sé de quién partió la idea, pero hizo negocio a costa del prójimo, como de costumbre.
Luego conocí a mi amigo Michele Montignac. A partir de algunos datos muy simples, su famoso libro "Comer para adelgazar" supuso una importante revolución. Se inventa lo que le interesa de la endocrinología, no aporta ningún dato fiable, todo son teorías, pero es evidente que al público general le "toca la fibra" y se reconvierte a la alimentación integral. No te molestes en leer ninguna de sus publicaciones posteriores, son vueltas a lo mismo. Tampoco tiene ninguna base las combinaciones que propone lípidos-prótidos-glúcidos, aunqeu ya nadie se acuerda de eso.
Por fin, Jose Antonio Campillo publica hace pocos años "El mono obeso", describiendo ya mecanismos mejor estudiados, define el síndrome metabólico, y emite muchas teorías sin comprobación, pero por lo menos ya define con criterios más médicos el problema, que es el de siempre: somos imbéciles y no tenemos remedio. Nos convencen de que está mas rico y que seremos más felices si lo consumimos, cuando lo correcto es escuchar a nuestro cuerpo (¡Ojo!: espero definir el placer ascendente, procedente del cuerpo, somático, y el descendente emanado de las emociones, del espíritu. Adivina cuál hay que manejar con mucho cuidado por apoderarse de la mente, y cuál hay que esforzarse mucho en disfrutar, sublime...)
Y, aunque nadie se lo crea ni está descrito, mantengo lo que muy pocos decimos: El consumo de azúcares y almidones refinados también se acompaña de trastornos de comportamiento, dificulta la atención, la memoria, la comunicación... Cuando viene un niño perdido de caries (por dulces) y que no me escucha, que parece ausente, procuro hacer un control de dieta (lo aprendemos los dentistas durante la carrera, suprimir dulces de la dieta diaria) en el que procuro meter las pastas alimenticias. Si además consigo que el niño deje de ver la tele, en uno o dos meses tengo delante a un chaval que atiende, me escucha y me suele hacer caso. Desengancharse de refinados supone generalmente una importante mejora en su vida. Merece la pena.

Altos vuelos

La juventud está que lo tira. No existe nada que no puedan hacer, con tal de que se lo propongan. Por primera vez en la historia, el 80 ó 90% de los sueños normales de cualquier persona están al alcance de casi todos. Por mucho que se quejen los mileuristas y demás, con tal de estar quietecito, no incordiar mucho y hacer más o menos lo que te manden, cualquiera puede disfrutar de la vida sin problemas.
¿Estamos preparados para carecer de sueños? Posiblemente muchos de los males de hoy en día se derivan de esta falta de ilusiones o de esfuerzo: enfermedades del alma, hastío en la vida, desinterés por el entorno, por nuestros semejantes, egoísmo exacervado... Como dice Punset, la felicidad está en el camino de la felicidad. Si andamos sobrados de todo, ¿cómo vamos a tener ilusión por nada?
Pues es muy fácil. Sueña, como nosotros de pequeñitos, en mejorar el mundo. Lo que pasa es que para nosotros era un juego, pero resulta que hay quien lo hace. No hay demasiada diferencia en cuanto a capacidades personales, pero sí en cuanto a voluntades.
Algún día me leeré El Quijote, cuando esté preparado para ello. Mientras tanto, me conformo con citas al vuelo.:"Ladran, Sancho, lo que quiere decir que, ¡cabalgamos!"

Santa Apolonia

Patrona de los dentistas, porque a quien sea se le ocurrió romperle sus bonitos dientes a pedradas (además de otras cosas que no vienen al caso) y todo por negarse a complacer carnalmente al tirano de turno (eso es lo que dice el martirilogio).
Mucho antes de eso existirían muchas otras santas en situaciones mas o menos parecidas y muchos otros santos han pasado sin cronistas y muchos otros están viviendo (a veces hace falta más valor para vivir que para morir) en este momento en tantos sitios del mundo, que abruma. Homo homini lupus (leo en la wikipedia que es de Plauto).
Por cierto. En los buscadores, en muy poco tiempo, la wiki se ha situado en un lugar preferente ante cualquier búsqueda. Es un paso más para la democratización del saber, asambleario popular.
Que dure.

¡Vivan los toros!

Los animales poseen conciencia. En un grado muy reducido, pero tienen sentimientos, deseos, emociones... Es impropio hablar pues de Derechos que nos arrogamos los Humanos, puesto que deben tenerlo todas aquellas cosas por el mero hecho de existir, en especial, aquellas poseedoras de vida, los seres vivos, aunque en su justa medida.

Los animales han sido desposeídos de su entorno natural. Nos sirven, nos nutren, hacen compañía, contribuyen al equilibrio natural, son indispensables en el mundo. Viven y mueren en condiciones absolutamente indignas, encerrados sin andar, sin ver el sol, alimentados por máquinas automáticas y a menudo con despojos de otros animales que nunca han sido su fuente de alimento, con el fin de aumentar la producción, manipulados químicamente, genéticamente, con incontables aditivos hormonales, se les contempla únicamente como una fuente de producción económica. Durante toda su vida y su muerte, sufren abandono y miseria moral, y no son queridos, no se sienten apreciados por nadie. Yo tampoco sería capaz de ser feliz conviviendo con una persona a la que yo tratase de esa manera, y sospecho que los alimentos procedentes de estos seres no son adecuados para nosotros, y nos producen enfermedades, sobre todo consumidos en exceso.

La producción de proteínas de origen animal que se consume en gran exceso en nuestro modo de vida, supone un costo natural muy elevado, para lo cual es necesario esquilmar multitud de recursos naturales con el único fin de ser consumidos por el hombre. Probablemente bastaría con una pequeña parte de ellas, y más si recurrimos a proteínas vegetales, entre 10 y 20 veces más fáciles, baratas y ecológicas de producir.

Desgraciadamente en España, es casi imposible ver animales en libertad, cosa que yo, con mis 50 años, me acuerdo todavía que era relativamente normal en mi infancia, en los montes. Hemos destruido prácticamente todo el hábitat natural que nos rodea, con el fin de explotarlo en nuestro insano beneficio y disfrute.

Los toros de lidia, sin embargo, viven en entera libertad, en su entorno natural, durante un periodo prolongado de sus vidas. Viven con su familia, amigos, conocidos... Son cuidados, mimados, por personas que les aprecian, les quieren, les admiran, les entienden, y, llegada su hora, se enfrentan a su propio destino.

Es cierto que hemos hecho de ello un espectáculo, pero además de espectáculo, tiene cierto arte, muy ancestral, poco comprendido, pero mal que no me guste, tiene grandes y numerosos seguidores. Junto con el toro y el torero, viven el Pasodoble, la música taurina, el Flamenco, las tonadilleras, el vino “fino” de Jerez, la “manzanilla”, la guitarra, la poesía, la literatura, la épica y la lírica, las fiestas de los pueblos, las revistas del corazón... Las dehesas, hábitat del toro de lidia, es un sistema de explotación de la naturaleza perfectamente compatible con ella, equilibrado, capaz de pervivir milenios, en comparación con la agricultura intensiva que consideramos “normal”, que agota y destruye los suelos, los inutiliza para el cultivo, desertiza, en apenas un siglo o dos. También comporta el sostén de otros animales, entre ellos, los caballos, y permite convivir con los toros a muchas otras especies salvajes, que viven también en equilibrio con el ecosistema. De ello vive y disfruta mucha gente, es un sector económico muy importante en España, además de que constituye un motivo turístico importantísimo, la primera fuente de divisas de nuestro país, y una seña de identidad imborrable, conocida en absolutamente todo el mundo.

El toro de lidia es una especie muy antigua, descendiente directo del “Uro”, con un patrimonio genético valiosísimo, además de que ha sobrevivido a incontables plagas naturales, está perfectamente preparado para la supervivencia. Si desaparece la fiesta, se extinguirá.

Si no le gustan los toros, a mí poco, aunque a veces voy, sobre todo si me invitan. No vaya y déjelos en paz, o procure que no sufran innecesariamente, afíliese al PETA o a cualquier otra ONG u ONGD. Luche por la dignidad del otro 99’9999% de los animales y por la nuestra propia, que hemos perdido por abusar de la naturaleza de esta manera.

¡Vivan los animales!

Aire, Agua, Tierra, Fuego.

Parece que, tras ver las orejas al lobo, nos estamos poniendo en marcha lentamente. El Colegio de Médicos, y detrás se han sumado dentistas, veterinarios, y seguramente enfermería y farmaceúticos, quieren organizar charlas de concienciación ecológica para sus respectivos. Las titularemos como precede, con ponentes que hablarán sobre el respectivo elemento hipocrático (si sale más gente, cogeremos a los chinos, que tienen 5: aire, agua, fuego, madera y metal) y que tratarán de demostrar que, donde ponemos la zarpa, los hombres la cagamos, y tan sólo por practicar el arte de Onán con los recursos naturales, con el único fin de obtener de ellos placer y satisfacer nuestros superficiales caprichos, porque la excusa de la supervivencia hace tiempo que ha desaparecido.
Lo malo es que probablemente en un futuro cercano, el problema más gordo no seremos nosotros, sino "el resto del mundo".

kinesiología

Hace una semana se celebró el curso de Kinesiología, que retomó la SEKMO tras la muerte en accidente de Gian Mario Esposito. Ha sido un gran éxito, del que me siento parte, aunque proporcionalmente he trabajado poco. Sin embargo, para el siguiente módulo hablaré sobre el mudra "B", que comprende bioquímica, alimentación, tóxicos ambientales... me costará prepararlo, es mucho más extenso, pero espero que guste también.

El Gran Silencio

Es el título de una peli que me fuí a ver con mi Mamá. El director tardó dos años en hacerla (le dejaron filmarla 16 años después de pedirlo) y retrata, sin concesiones a la galería, la vida de unos monjes benedictinos, que no tienen voto de silencio, pero casi. Aunque hay que estar muy motivado para ir a verla, es de una belleza especial (dura más de 3 horas, aviso).
En relación a este caso clínico, me viene a la memoria una misa en el Monasterio de Leire, que tuve ocasión de acudir durante una de las Javieradas(yo sólo), también sentimiento puro, con gregoriano incluído , y la misa del Monasterio de Suso, o San Millán de la la Cogolla (también con mi Mamá) en la que unos pocos hermanos administraban una otrora próspera comunidad, guardiana de las Glosas Emilianenses de Gonzalo de Berceo. Una misa poco menos que en un cuartico y a la carta, pero también sentida.
Es bonito, lo profundamente que viven la religión, la bondad, el amor...Dios... de lo que ya no se vé en el mundo real. En las ONGDs y poco más (evidentemente, no en el sentido asociativo sino en el de voluntariado personal, independientemente de la faceta desarrollada por cada cooperante).
En fin, nostalgias aparte, seguramente sólo ha sobrevivido lo bueno, seguramente en los tiempos de multitudinarias vocaciones habría algo de cal y algo de arena, como en todas partes.

La vida sigue...

Un dia tras otro... Un mes tras otro... Un año tras otro... Lastima una vida tras otra. Y si lo es, por que no nos acordaremos antes de la anterior... No se si arreglaria o estropearia mas las cosas (en este ordenador no tengo tildes, aviso, funciono con el prehistorico W98, y en alguna de las actualizaciones me se ha escogorciado la configuracion del teclado, y no puedo acentuar las vocales tonicas...).
La vida es eso que te va pasando mientras haces planes... (creo que es de John Lenon, aunque a lo mejor era una cita ajena) y lo bueno o malo es precisamente eso, lo que te pasa. Lo mejor es pensar que no existe malo sin bueno, y que cualquier dia futuro va a ser mejor. Hay quien dice que, cuando nacemos, todos rien y nosotros lloramos, y que al morir, hay que reir de satisfaccion mientras todos lloran...
Reir, llorar; Llorar, reir. Amar.

Regalos

Ya están sonando campanas acerca de la esquizofrénica manía de regalar, aunque son islitas en el océano que nos invade. nos hacen sentir incómodos si no regalamos algo y nos proporcionan maravillosas ideas clasificadas por él/ello/ella, por precio, por gustos...
El que a estas alturas no se imagine lo que pienso de esto, pues que me lo pregunte. Ojalá se ponga de moda "prescindir de algo" en vez de coleccionar cosas inútiles.

Nos dan las uvas

No es el solsticio de invierno, pero se le parece. Muchas de nuestras fiestas están disfrazadas, heredadas de las correspondientes paganas. Ya que no puedes vencer, únete a tu enemigo. Ningun régimen, ninguna religión ni ningún tirano ha podido con ellas, osea que debemos considerarlas una necesidad social primaria.
También hoy toca ser feliz, divertirse, engalanarse... beber, fumar, provocar, transgredir... y otras cosas que no cito para no dar ideas.
¡Hala! ¡Largo! ¡Alegría Macarena! Rompamos con la continuidad del pasado y empecemos otra vez, con la mochila de las cosas buenas a cuestas. Las malas, por la ventana.
tin, tin, tin, tin,... Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Tolon, Toloooooooonnn....

Ritos

Los ritos forman parte importante de nuestra convivencia. Diariamente realizamos muchos de ellos, en gran medida inconscientes, en nuestra relación con los demás, e incluso como forma personal de autosatisfacción.
Sin embargo, quiero referirme a los religiosos. Los ritos religiosos no están impuestos por conveniencias, sino que tratan de llegar a nuestro corazón para condicionar nuestra vida. El rito tiene una parte externa, aquello que los demás pueden ver, y otra parte interna, que en parte está mediatizada por laintención e instrucciones del "monitor", en nuestro caso, el cura o la autoridad espiritual. Sin embargo, situo al mismo nivel emocional también al monitor de yoga, al sabio hindú, al chamán del amazonas... con cada uno de ellos nos sentiremos mejor o peor identificados, aunque la preparación y disposición de cada uno es muy variada, y la meta última es la felicidad, la paz, el amor... y un respeto por los curas, que es de lo mejorcito que tenemos. Algunas religiones promueven comerse el hígado de nuestros enemigos, pero en fin, de todo hay en la viña del Señor... Por ejemplo, los ritos de vudú de la magia negra son capaces de apoderarse de la voluntad de algunas personas especialmente débiles de carácter, igual que por aquí las sectas comen el coco a algunos jóvenes, siempre, claro está, en beneficio de la propia secta.
Todas las religiones tratan de domeñar, dominar, el espíritu destructor humano. Necesitamos perdonar, ser perdonados, ponernos en el lugar del prójimo, que es quien sufre o disfruta con nosotros de nuestros actos, amar al prójimo (y, con lo fácil que es, qué difícil nos lo ponen las tías a veces...) y despertar otras muchas emociones positivas que cuestan esfuerzo desarrollar. Es posible incluso que algún día me atreva a hablar de las drogas, que de siempre han estado ligadas a ceremonias religiosas, para explorar nuestro inconsciente, nuestro yo profundo, terreno peligroso y que nos atrae misteriosamente.
Lo que sí estoy seguro, es que tenemos que pasar por los ritos para llegar a un estado de conciencia superior, en el que una vez conseguida la meta, podemos prescindir de ellos, aunque nunca totalmente. La terapia "conductista" funciona, de la cual un conocido "mantra" es: Sonríe, aunque no tengas motivo. Sonreir, reir, pasear, que nos dé el sol, hablar con los amigos de cosas alegres, jugar... todo eso, aun cuando no tengamos ganas de hacerlo, mueve los mecanismos internos hormonales, psicológicos, neurotrasmisores... e inducen felicidad, aun sin desearla. A los pacientes deprimidos se les receta madrugar, pasear todos los días, comprarse un perro... ¡y funciona!, lo único que tienen que hacer es hacerlo.
¡Ah!. Hoy es navidad, así, que toca ser más felices y sonreir más, aunque sea sin motivo. Es una orden.

La publicidad

Erase una vez una época en que los hombres producían bienes en fución de necesidades básicas, y desgraciadamente costaba tanto satisfacerlas que quedaba muy poco tiempo para lo demás. Conforme la industrialización fué capaz de producir más de lo que se consumía, se inventó la publicidad. ¡Compre! ¡Disfrute! ¡Consuma! ¡Vendo felicidad!...
Al principio la publicidad se hizo en función de los excedentes de producción, intentando vender un producto. Posteriormente se trató de detectar qué quería el consumidor, y satisfacer sus deseos. Pero ahora, rascan nuestras neurosis.
De un tiempo a esta parte, la publicidad está diseñada y ejecutada por psicólogos. Ya no sólo les interesa nuestro dinero, ahora quieren nuestro cerebro y nuestras emociones. Aquello que induzca morbo, ansiedad, aquellas necesidades que puedan crear partiendo de nuestras insatisfacciones y de nuestras carencias serán siempre bienvenidas, puesto que nunca seremos capaces de satisfacerlas plenamente. No hace falta dar ejemplos. El sexo y la belleza están hoy detrás de casi toda campaña publicitaria. Deberemos usarlos para aprender. De lo bueno se disfruta, de lo malo se aprende.

el pecado y la culpa

En el código moral inscrito en nuestros genes existe la figura psicológica del pecado y sentimiento de arrepentimiento. Mi perro sabe perfectamente que hurgar la basura está mal hecho, y cuando le pillo se arrepiente espontáneamente, aunque sea yo quien se lo haya inculcado; por tanto, no estamos hablando de leyes divinas, sino humanas. Es muy útil para conseguir la socialización de los individuos, a costa de cierta represión de instintos primarios que no todo el mundo soporta igual.
Por conveniencia, haré alusión a los pecados capitales, que son muy gordos y palpables. ¿Dónde empieza y acaba la gula? ¿la avaricia? ¿la lujuria...? (vaaale, no me los sé, los he mirado en http://corazones.org/diccionario/pecados_capitales.htm). Sin embargo, otras culturas declaran sacrílego comer cerdo, los juegos de azar, o mil conductas para nosotros extrañas. Incluso la blasfemia o el adulterio es motivo de lapidación, cosa que ahora nos escandaliza... (para estudiarlos mejor, http://www.geocities.com/fdomauricio/pecadoscapitales.htm
A menudo me quejo de mi sociedad, de los grandes defectos que tiene, uno de los principales, el egoismo (todos los pecados son uno: el egoismo, con distintos disfraces). Pero tanto intelectual como humanamente, hemos progresado mucho, y además en masa. Salvo aquellos que basan su vida en las drogas (ya sabeis a lo que me refiero: 1º la televisión; 2º: la comida fácil; 3º: huir de los retos de la vida diaria, eludir los problemas)la conciencia general es plástica. Lástima que sea tan fácilmente influenciable. Nos dicen que consumiendo seremos felices, y va y nos lo creemos.
¿pensabais que os iba a solucionar algo? pues no. Pero repasaros el enlace ese, de corazones.org y vereis las virtudes opuestas a los pecados. Como de costumbre, la solución no es lo que oyes, sino lo que escuchas

Iraq y petroleo

Justo cuando empezaron los tiros, edité un "comunicado" a todo el personal. Como de costumbre, no fué bien entendido, aunque es cierto que apoyaba a los americanos a buscar las armas de destrucción masiva (que existieron, pero nunca fueron encontradas) a los responsables del atentado de las torres gemelas, aunque no me creía mucho lo de la destitución de un sanguinario dictador... y lo del petróleo estaba cantado. Los derechos humanos del petróleo son jerárquicamente superiores a los habitantes del país. También decía que no sabía qué hacíamos los españoles ahí, cuando el 94% de la población se declaraba rotundamente en contra de nuestra intervención. Propuse una acción controlada, una guerra, pero apoyada por la ONU y/o por Europa. Si Europa no se metió, tampoco olvidarlo, fué tan sólo porque nos interesaba mantener la situación, habíamos conseguido el mercado iraquí, tras el bloqueo de EEUU. Consideraciones morales aparte.
Hoy en día, es triste que la principal crítica sea que les ha ido mal. No cuentan el saqueo de crudo, el engaño consciente y deliberado que se hizo de país a país para meter a los aliados en ese fregado, no cuenta el coste de mantener el "way of life", incluído el sostén del estado hebreo; no cuenta la tremenda inseguridad a que estamos sometidos el mundo entero, ahora ya no por la guerra fría, sino caliente; no cuenta que el radicalismo islámico cada día crece... Algunos como el Chomsky posiblemente tienen argumentos así, pero si de algo se queja el electorado y el Capital es que "la campaña va mal".
No entiendo muchas cosas, pero sí entiendo que, a medio plazo, el mantenimiento de las cosas como están, que es en lo que se empeñan todos (unos y otros, no olvidemos) nos llevará a todos a la mierda. Menos mal que el Papa se da un paseo por la mezquita azul, que nuestro presidente propuso una alianza de civilizaciones, que también hay gente buena trabajando (aunque desgraciadamente, no son noticia...) y que estamos tan hartos de consumo, que lentamente iremos reduciéndolo. Ahora el problema son "el resto del mundo". Van a hacer falta unos 5 ó 10 mundos para producir cosas para fumárnoslas.
Estudios muy estudiosos decían que Grecia y Roma se sostenían como gran potencia porque tenían aproximadamente unos 10 esclavos por cada hombre libre. Hoy en día, sin reducir el tema al factor humano, sólo en energía se ha calculado que tenemos, en el primer mundo, el equivalente a 30 esclavos por persona, en forma de energía que tomamos de fuentes no renovables. Me parece que van a hacer falta muchos protocolos de Kioto.

Meritocracia

Siempre que alguno de mis hijos hace la selectividad, se plantea el mismo tema. En su colegio, en los años previos, las calificaciones son justas tirando a bajas a veces, y se les exige mucho esfuerzo, así como en el examen de la selectividad. Sin embargo, vienen alumnos de otras regiones y otros colegios, a quienes evidentemente se les han inflado las notas de la selectividad y el expediente, y les apean a veces de puestos codiciados.
En la vida, cada un debe estar en su lugar. Ocupar un sitio que no nos correspode, en relación a nuestros méritos, a largo plazo genera una insatisfacción, porque allí donde vayamos seremos, en cualquier estrato social, a los que más nos cueste hacer las cosas, y menos considerados en el círculo social seremos; iremos de torpes. Sin embargo, aquellos que se han ganado personalmente su recompensa, su posición, son aquellos que saben salir adelante en cualquier otra circunstancia.
Eso ha sido muy evidente en una famosa clínica de mi ciudad, que suele aceptar estudiantes cuyos únicos méritos son ser muy devotos y religiosos, pero con un expediente muy inferior a la media. Ya en su momento, en mis años mozos, utilizaron trampas similares, pero no ya sólo en la admisión, sino en donde todos nos jugábamos los garbanzos, en el examen de acceso a especialidades. Por éste y otros motivos, de abuso de conciertos con dinero público, sufrieron un importante correctivo, que ahora, por motivos políticos, se les ha condonado (que no viene de condón, claro). Sin embarto, tanto a título personal como colectivo, favorecer deshonestamente, y máxime desde los círculos de poder, a determinados sectores, ocasiona a largo plazo tensiones difíciles de evitar. El hombre (y la sociedad) tiene un agudísimo sentido de la equidad, no soporta la injusticia (luego toca definir la justicia, claro) y eso ha sido motor de grandes revoluciones culturales. Y esto, evidentemente, traerá consecuencias, aunque mientras tanto, chupan del bote. Seguramente les durará mucho, pero no será gratis, seguro, algo pagarán por ello.
Yo al menos creo que me merezco lo que tengo. Conviene ambicionar poco en la vida, y tomar lo que ésta, generosamente, nos ofrece. Es lo que a mí más me ha costado, ser honrado. También es verdad que suelo pasarme, y que me han ayudado mucho. Aun así, estoy enormemente agradecido a la Vida.
De lo bueno, devolver un poquito más; de lo malo devolver un poquito menos (Bert Hellinguer)

A alguien se le tenía que ocurrir

En el último investigación y ciencia sale una pequeña reseña de que están ya intentando hacer cultivos celulares y neuronales para que crezcan y se conecten a circuitos impresos. Están estudiando las proteínas, la codificación, los factores de crecimiento embriológicos... osea, el cybertío, cosa que posiblemente tardará siglos en completarse, pero está ahí. Por el momento esto es lo más aventurado qeu se me había ocurrido a mí, así que pronto se estudiarán en las universidades los libros de ciencia-ficción, y la imaginación humana tendrá que hacer esfuerzos por imaginar fantasías, porque mientras sean fantasías serán bonitas, no las realidades, que generalmente dan pena. Para vivir, tenemos que crear islas de belleza entre la fealdad (hay quien dice que "esto" es el infierno). La búsqueda de la belleza es uno de los patrones de la existencia humana, cualquier día os machaco con una entrada sobre eso.
Si nos lo proponemos, como en su día la humanidad se propuso ir a la Luna, se harán robots biológicos, o mecánicos pero con conciencia y sentimientos. (La conciencia: tema de próximo post). Lástima que no nos propongamos por ejemplo, reforestar la tierra y prescindir del deseo (no el sexual, ese no hace daño salvo abusos o descontrol, como todas las drogas, sino el material; del deseo surge el egoísmo y el pecado). Ganas tengo de hablar sobre el concepto "pecado", pero no lo he estudiado. Lo más aproximado a lo que pienso es lo que dice nomeacuerdoquién en la película "...y tú qué sabes...".

sin más

Comienzo este apunte sin motivo especial. Nada hace suponer que haya pasado nada, y sin embargo, en los niveles cuánticos miríadas de vibraciones energéticas se producen a cada instante. Asombra que todo eso se ponga de acuerdo para que yo, mi estructura organizativa, sea capaz de crear un fragmento de texto o percibir el entorno que me rodea e interaccionar con él.
Supongamos que, con un método de exploración adecuado, nos ponemos a examinarnos a nivel de partículas subatómicas. Veríamos un quark por aquí, a una distancia galáctica otro, a años luz otro cúmulo de materia en otro protón, del que orbitan a unos millones de unidades de medida unos electroncillos, a distancias inimaginables otra agrupación de materia.... y estaríamos unas cuantas generaciones estudiando el sistema, sin darnos cuenta de que ese sistema... ¡piensa!. Es consciente de su existencia, percibe cambios en el entorno y se adapta a ellos, induce otros cambios, en su beneficio o en beneficio...¡pasmense! de varios macrocosmos aparentemente similares... (esto es de Deepak Chopra, no lo he parido yo)
El tiempo y el espacio no son continuos, sino discretos. La materia se distribuye en forma de nodos, de red, sin que sea posible acceder a las zonas entre dichos nodos, y el tiempo tiene un intervalo de medida mínimo, tiempo de Plank que es aproximadamente 1^-33 segundos. También se comporta a "saltitos". Estas cosas al menos es lo que han visto, cosas que evidentemente no hay que tomar como definitivas, no existe nada definitivo, los niveles de exploración son tan delicados que seguro que nos asombran, como la expansión acelerada del universo, a ver cómo se explica, como tantos otros interrogantes cósmicos.
Tan preocupados de lo que ocurra lejos, y tan ignorantes de lo que pasa cerca... por no decir de lo que acontece en nosotros.

Y dale...

Me he conectado a la página web de HP para mirar cosas, y me han detectado que tengo una impresora de esa marca, y el modelo exacto, conectada en la red de la consulta, y me querían hacer rellenar una encuesta sobre lo contento que estoy con ese producto.
¿No se puede limitar esto?. Dentro de poco ni cagar a gusto nos van a dejar.

a tiempo

Si antes lo digo... Diario de Navarra (centro del universo) del 8 de Noviembre.

Un equipo de científicos británicos pidió ayer a las autoridades del Reino Unido una licencia de tres años para crear embriones híbridos humano-bovinos, de los que se podrían extraer células madre para, eventualmente, tratar una serie de enfermedades.

La justificación es para disimular, claro. Seguramente tendremos al médico de Michael Jackson en alguna república bananera creando clones de Michael Jackson pero blanquitos de fábrica para vendérselos a él mismo y trasplantarles lo que le quede de cerebro.
Y más que veremos. Repito. La imaginación quedará desbordada por la realidad.
Y lo peor, que dentro de poco, maricón el último. Hay demasiado dinero por medio.
No te extrañe que, con el tiempo, acabemos quemando también los libros. Dios no lo quiera.

periféricos humanos

He incorprado un pen drive a mi llavero (he ocultado la marca, pero negociaría un acuerdo publicitario con alguna). Fuí una de las primeras personas con móvil, por motivos profesionales, y este camino no tiene fin. Ya existen intentos serios de interfaces cerebrales, tanto para uso médico como militar, y junto con la genética molecular nos han de dar grandes alegrías en un futuro próximo: soldados clónicos, trabajadores genéticamente adaptados a una linea específica de producción, incluso posiblemente, cerebros humanos o animales utilizados como procesadores de cálculo, o como piezas ensambladas a una máquina... La imaginación se quedará corta al lado de lo que se inventará.
Por lo menos, seguiremos discutiendo de mujeres, y política, que junto con la religión es lo único prohibido en las conversaciones entre radioaficionados. Por el momento de fútbol no han dicho nada.

ETB (Euskal Telebista)

Me gusta porque:
- sus presentadoras son normales, no se han blanqueado los dientes, y siempre se peinan igual y enseñan poco el escote.
-de vez en cuando algo falla en antena, y lo asumen tan normal.
-habitualmente trabajan en directo, a pelo (o lo parece).
-practican la autocrítica con asiduidad.
-no demonizan nada ni nadie. Todo es según del color del cristal con que se mire.
-hay menos anuncios.
-no actúan frente a la cámara, sino que se limitan a volcar lo que llevan dentro.
-no están al servicio de nadie, y como buen servicio público, en especial la cultura, es tremendamente deficitario, y además nosotros, los navarros (yo lo soy sólo de adopción) no lo pagamos, a pesar de que se preocupan por reflejarnos en sus emisiones como si formásemos parte del País Vasco (hay a quien pueda molestarle, pero son muy discretos).
Por cierto, me pienso comprar algún libro de Oscar Terol, el último creo es "Ponga un vasco en su vida" (es el creador de "Vaya semanita"). La risa creo está asegurada.

Rainbow Warriors

Todos conocemos la leyenda. "Erase una vez, será una vez...." leyenda que, como tantas, sirve para tranquilizarnos la conciencia y echar balones fuera, pensar que el problema está fuera de nosotros, no EN nosotros. Esperamos que un día se nos aparezca una zarza ardiendo, arcángeles tocando las trompetas, y una voz atronadora que nos diga: "VETE A JERUSALÉN, A LOMOS DE UN AVESTRUZ, PREGUNTA POR OCHOTORENA, TE ENTREGARÁ UN ODRE ROSA, CON EL QUE TE DIRIGIRÁS A LA ONU..."
¡Y un güevo! Todos somos guerreros del arcoiris, todos somos Moisés, todos somos Mahatma Ghandi, todos somos Sidharta, todos somos lo que queramos ser, ni más ni menos. Si crees que algo debe hacerse, no esperes a estar forradillo, como Bil Geits, o Bono (de U2) para pensar en algo, MUÉVETE, no esperes (sin atropellarte, claro...). Se parece un poco a los guerreros de la luz, de Paulo Coelho (quien por cierto yo creo que ya tiene casi todo dicho en su página del semanal, últimamente ha perdido un poco de interés) aunque tampoco sé mucho sobre ellos (me parece que tiene un libro entero sobre ellos, me lo bajé de internet pero era muy aburrido) sólo que son depositarios de una fuerza que deben emplear en beneficio de la Justicia, y tan sólo contra quien lo merezca. Todos debemos trabajar para todos mucho, y un poco para nosotros, y si miran raro, pues peor para ellos, lo que tenga que hacer yo es mi problema, no el de los demás. Pocos saben la felicidad de la entrega sin esperar nada a cambio, generosamente. Lo que das, te das.
El que se quede quieto, no saldrá en la foto, aviso.

¡Ah, la política!

El hombre, animal político por naturaleza aristotélica, tiene que estructurar la sociedad siempre a través de la política. Aun en los más duros tiempos de feudalismo, la política representa un estereotipado código de conducta, que no siempre comprendemos la gente de a pié.
Es evidente la triste y pavorosa ausencia de los intelectuales en el mundo político. Es evidente que a los políticos no les interesa, lo triste es que a los intelectuales tampoco, así que entre todos la mataron y ella sola se murió. Por tanto, proclamo que la política es demasiado importante para dejarla en manos de los políticos, así que, lectores, manos a la obra. Con una mano en el corazón, (que de paso vigila la cartera) y otra libre por si las moscas, ¡allá vamos!. El mundo se está tambaleando, y cuantos más seamos y más combativos, más despacio se caerá, porque lo cierto es que de aquesta irresponsable manera es imposible seguir. El consumo de recursos, el expolio a que estamos sometiendo a Gaia inevitablemente se volverá contra la especie humana, y lo triste es que no siempre caen sólo los pecadores, sino que, además de que lo somos todos, nos llevamos por delante unos cuantos justos, entre otros, esos tan carentes de derechos humanos como son los animalitos de Dios. No me importaría extinguirnos por causas tan nobles como otro meteorito jurásico, la transformación del sol en una enana marrón o similares, pero por fumarnos el mundo... allá cada cual con lo que haga.

El Tao

El Tao Te King, Tao, el libro del camino... de la virtud... es el primer libro religioso del mundo, basado en una lógica razonable. Las religiones anteriores (sumeria, acadia, egipcia y otras tantas) no han sido en ningún caso capaces de ser catalogadas como tal. Su autor o recopilador, Lao Tsé, vivió en una época especialmente fecunda, aproximadamente sobre el 600 A. C. coincidiendo con Zaratustra, Sidharta Sócrates... cada uno de los cuales fundó o impregnó ideológicamente una cultura. Al ser tan etéreo, muy poco después tuvo que surgir Confucio, (coexistieron al parecer e incluso llegaron a encontrarse) quien trasladó al sentir de la calle sus enseñanzas, al igual que Sócrates vivía tan apartado del mundo (fué ejecutado con cicuta, por "terrorista ideológico") y tuvo que ser Platón primero y Aristóteles después quienes dieron forma material a su doctrina. Lo que conocemos como "presocráticos" siempre ha sido una veta que me hubiera gustado estudiar, a pesar del escaso material existente.
El Tao está escrito en lenguaje críptico, confuso, y seguro que ha sufrido innumerables correcciones, como todos los escritos de trasmisión fundamentalmente oral (¡Anda!. Que nos vamos a creer que Jesús dijo e hizo exactamente lo que nos han contado... os recomiendo el libro "Carta de Jesús al Papa", de Fernando Sánchez-Dragó). Sin embargo, hay que reconocer la profundidad de su lenguaje filosófico y religioso, deduciendo la existencia de un ser creador, de que este mundo no es el único, y de la trascendencia de la existencia, así como la moral natural, y la condición humana común (independientemente de que uno sea emperador y otro siervo). Sin embargo, fué Zaratustra o Zoroastro quien sentó las bases del monoteísmo que luego derivó en el Judaismo, que a su vez fué el origen del Cristianismo y el Islam.
Todos los libros religiosos han sufrido, para bien y para mal, correcciones importantes. Si tengo que ceñirme a la Biblia, que es el que conozco, mal que nos pese, durante siglos, una parte muy importante de los mejores pensadores y filósofos se han dedicado a departir sobre ella, por lo que pienso que la doctrina cristiana (de las cuales hay muchas: católica, copta, protestante... y otras menores como los jansenistas, o extinguidas, como los cátaros) es bastante buena. Sin embargo, tengo que romper una lanza en favor de la filosofía tibetana. Hay historiadores que afirman que precisamente en esa época (VI a V a. d. C.) reunieron precisamente a lo mejorcito del momento (Lao Tsé, Zaratustra...) y recopilaron el pensamiento religioso, manteniéndose casi intacto desde entonces.
¿Por qué? ¿Por qué? es una pregunta que nos empezamos a hacer desde bien pequeñitos, y no paramos ya nunca. Nunca habrá una respuesta definitiva. Lo malo es tomar la que toque en ese momento como absoluta, de eso todos hemos pecado. Si volviese a nacer, seguramente repetiría los mismos errores pero un poco más deprisa (no es mía, la frase, claro).
El pecado, la culpa, el mal... Según el Tao, es imposible definir algo sin crear instantáneamente lo contrario. El mal existe precisamente porque existe el bien, de la misma manera que alto existe precisamente porque existe bajo.
Y el final existe precisamente porque existe el principio. Hasta la próxima.

...y multiplicaos

¿Bendición? ¿Maldición? ¿Obligación? ¿Estupidez? ¿Asunción consciente? ¿Carga inconsciente? ¿Egoismo? ¿Altruismo?...
Todo eso y mucho mas cabe pensar de los hijos. Cada cual lo asumirá como quiera, y como siempre, en el pecado o virtud llevará la penitencia o la recompensa. Para mí son, como decía, casi lo único por lo que merece la pena morir, lo cual a su vez, es un buen motivo para vivir. No soy capaz de tener una defición más acertada, quizá el tiempo me dé otras respuestas.
A veces la gente quiere mis respuestas, y se las doy; sin embargo, no siempre les sirven, yo también he recorrido muchos caminos inútiles, pero del único sitio que retrocedes es de la estupidez. De todos los demás caminos he salido hacia adelante, de la estupidez no hay otra salida que hacia atrás.
Ha llegado la hora de andar solos, y de ser prisionero tan sólo de mí mismo. Gracias. Un abrazo a todos.

Crecer...

Uno de los instintos, no sé si primarios, es crecer en sabiduría y madurez. Debemos hacerlo toda la vida, no vale pararse, y conlleva siempre cierto esfuerzo y sacrificio. Cuando uno aspira a un puesto superior de cualquier índole (laboral, afectivo, social...) que no se imagine que es para vivir de puturrú de fuá. No hay nada gratis, conlleva cosas buenas y cosas malas, y debemos ser conscientes de ello y aceptar de buen grado ambas caras de la moneda.
La felicidad está en el camino de la felicidad. Mientras deseemos algo, seremos felices esforzándonos para conseguirlo, pero cuando lo tenemos, nunca es motivo de felicidad final, siempre debemos aspirar a otra meta, y esforzarnos de nuevo por ella. Simplemente, hay que aspirar a seguir creciendo, respetando el escalafón.
Asimismo, es motivo de satisfacción ayudar a crecer y a mejorar a los demás. A veces te miran extrañado pensando qué interés puedes tener en ello, pero suelen aceptar la colaboración. Siempre que no suponga ningún perjuicio para nosotros, sembraremos a nuestro alrededor un círculo de bondad que nos retornará de forma enormemente gratificante. Todo aquel que intenta arañar de su entorno lo que pueda en su provecho, podrá obtener algunos beneficios, pero a costa de qeu el "sistema" (osea, los demás) fabriquen a su alrededor una muralla defensiva, por lo que, progresivamente, al tío jeta ese le será cada vez más difícil aprovecharse del prójimo y se volverá al equilibrio.
No os olvideis, hay que crecer, individual y colectivamente. No estamos terminados, nos queda mucho camino por recorrer.
Nos vemos al final. Un abrazo a todos.

Vil Metal

El dinero es el excremento del Diablo, dicen. A propósito de "pelotazos" versión española del "sueño americano", aconsejo a todos mis lectores que procuren ganar con holgura la vida, pero no pensar a diario en hacerse enormemente ricos. Todos los estudios afirman rotundamente que por encima de determinados mínimos, el dinero influye poco en la felicidad. Los márgenes son aproximadamente entre la mitad y cuatro veces más del salario medio. Por encima y por debajo, los índices de infelicidad se disparan. No hay nada gratis, los sacrificios de tener dinero no siempre compensan. También os asombraría enormemente, pero a todas aquellas familias que les toca un pelotazo gordo procedente de apuestas, loterías... en un plazo muy corto, uno o dos años, son casi siempre tremendamente infelices, son incapaces de asimilarlo.
El ser humano está muy marcado por el sentido de la equidad. Nuestras relaciones con nuestros semejantes deben ser equilibradas, pero de lo bueno, conviene devolver un poquito más, y de lo malo un poquito menos ( Bert Hellinguer, Constelaciones Familiares, Felicidad Dual). Es importantísimo que en toda nuestra vida afectiva, laboral, social, familiar... todos aquellos que sea posible queden contentos con nuestra relación, con nuestros servicios laborales, con las atenciones que les prestamos... (a todos es imposible, claro) o con los pagos que les hacemos, hemos de ser generosos, no ratear el dinero, nos convierte en mezquinos.
En fin, conviene leer esto de vez en cuando, hasta a mí se me olvida a veces...

pensamientos

El placer no es la felicidad, tan sólo un estado corporal.
La paz es difícil, la guerra es fácil. La paz se hace con tu enemigo, la guerra se hace con tu hermano.
Los pecados de la sociedad actual: 1º: hedonismo. 2º: egoismo 3º: odiar.
Los animales deberían tener derechos humanos.
Vivimos en un mundo prestado. Los intereses debemos abonarlos a nuestros hijos y sucesores; cuanto más tomemos del principal, más pobres serán.
¿De dónde venimos? ¿A dónde vamos?
No se me ocurre nada para terminar magistralmente, así que te aguantas. Buenas noches.

In memoriam

Gian Mario Esposito. Un genio, creador de una importante rama de la kinesiología, ha muerto durante una inmersión de buceo. No tengo palabras para describir lo que le faltaba por hacer, no será ya y otros tendrán que continuar a su sombra; trataremos de hacerlo a nuestra manera, no creo que lleguemos nunca a su altura, pero intentarlo será la mejor muestra de afecto que le podemos prodigar.
Donde quiera que esté, le deseo paz y serenidad.

Cuba

Hemos vuelto ya de Cuba. Aparte de mi pequeño incidente con un delfín, mis impresiones son algo pobres. No me parece un destino especialmente recomendable, salvo que por viajero, guste de conocer gentes, en cuyo caso, adelante. Lo mejor de Cuba son, indudablemente, los cubanos, alegres, despreocupados, calmosos... Pequeñas picarescas, idolatría al régimen castrista, consignas propagandísticas en lugar de anuncios (las prefiero) y casas y enseres destartalados por doquier.
Varadero: playas, arena, mar caliente y tranquilo...
La Habana: salvo el casco histórico, sucia y ruidosa.
Museos muchos, cultura bastante, música toda y pachanguera, de la que me gusta (boleros en especial). Comida, regular
La vida: cara, precios como aquí o más. Internet censurados accesos a periódicos extranjeros.
Propaganda comunista: alienta el odio al yankee (hay que ver lo que une un enemigo común). Razón no les falta, pero podrían, sobre todo de 10 años a esta parte, ir pasando del Tío Sam. Los cubanos que lo deseen pueden abandonar la isla sin problemas, pero tampoco se preocupan demasiado. Desde hace unos años el turismo proporciona una buena fuente de divisas, viven pasable, no hay miseria, la integración racial es admirable, la vida explota en cada esquina, y sobre todo, la música.
En resumen: pasable.